Faz tanto tempo que eu não tomo um lax que eu até me esqueci de como ele diminui a barriga.Tomei 15 gotas ontem e 20 gotas hoje, para poder manter o peso.
Amanhã pretendo fazer o ECA!Vou revezar com uma amiga para poder comprar as cápsulas em farmácias diferentes, para ninguém suspeitar de nada e se tornar um padrão!
Depois do ECA de 15 dias, vou tomar laxante nos fins de semana, depois de sair, claro, e diuréticos de 3 em 3 dias.Pois é, ninguém merece ser gorda.Continuo com 54!Tééédio.Uma menina escutou eu conversando sobre o lax e falou para todos na frente da sala.Você verá o que acontecerá na próxima festa - prometo que ela vai ficar 12 horas no trono, como a ana me ensinou.
Querendo fazer exercícios 30min depois do ECA.Pretendo seguir essa tabelinha:
1 ao 3 dias - 1comp de Franol + 1caps de cafeína 1h antes do treino
4 ao 6 dias - 1 e 1/2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
7 ao 9 dias - 2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
10 ao 12 dias - 2 e 1/2comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino
13 ao 15 dias - 3comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino
4 ao 6 dias - 1 e 1/2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
7 ao 9 dias - 2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
10 ao 12 dias - 2 e 1/2comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino
13 ao 15 dias - 3comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino
Eu pretendo correr durante 1h 30min ou 2h.Vai depender do meu humor.
Alguma dica para eu começar a usar o eca??Por favor comentem!
